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【推荐】小学生暑假计划模板10篇

时间:2021-02-21来源:雪晴故事网 -[收藏本文]

【推荐】小学生暑假计划模板10篇

  “干掉了!干掉了!”是谁这么开心?当然是我了,期末考试结束了,而且每科成绩比期中考试都有所进步。心想:终于可以放下压力,放松几天,好好休息休息了。作为学生,每个人都盼望着假期的来到,尤其是我们这些寄宿制学生,对于暑假的盼望更是不可否认。现在暑假不期而至地来到了我们的身边,为了使自己的假期生活过得健康充实,欢乐而有意义,我为自己的暑假生活制定了以下计划。我的计划分为学习与生活两个方面。

  第一,学习计划,具体如下:

  1.争取7月份完成语、数、英三门课的暑假作业本。

  2.抄写语文四年级下册与五年级上册第一至第三单元的日积月累等词语。

  3.预习五年级上册第四单元开始的课文。

  4.预习五年级上册数学相关内容。

  5.复习三四年级的英语课程,跟读磁带并听写有关单词。

  6.让爸爸妈妈给我买几本好书,每天抽一小时读读,并摘录好词佳句写好读后感。

  7.写暑假日记一本,作文10篇,读后感5篇,并多练钢笔字。第二,生活计划,具体如下:

  1.合理安排好生活作息时间,每天要早起,不睡懒觉。早上7:30起床,中午饭后必须睡一会午觉,这样下午就会有精神,晚上9:00睡觉。

  2.每天为父母做几件力所能及的家务活,比如:扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。

  3.要每天锻炼身体,坚持跑步,晚上去公园学溜冰。每个星期去游泳馆学游泳二次。

  4.在假期中注意安全,没有家人陪同,不单独下河游泳,不单独骑自行车。跟人接触要有礼貌。

  5.让爸爸妈妈有时间带我去旅游。

  以上这些就是我这个暑假的安排,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个充实愉快的暑假!如果你也想有一个快乐轻松的暑假,你也快来列一个暑期安排表吧!我祝大家暑假快乐!

  漫长的暑假即将来临,心里真是五味杂陈。我喜欢和同学上课游戏,喜欢听老师讲故事学习新知识,虽然放假心情很轻松,可以没有时间限制做我喜爱的事,可是,从人声鼎沸的校园突然拉回安静狭窄的家里,会令人无法适应。

  我喜欢热闹,要我安静待在无伴的家里,真的会受不了,因此,我央求爸爸让我参加各种活动团体,有动态的游泳、桌球、滑板、书法。这样不仅能认识更多的朋友,学到许多知识及技巧,也能增广见闻,充实生活内容。

  我还请爸爸安排旅游,之前曾出国,让我见识到许多新奇的事物,我想再多了解不同国家的风情文化,享受不一样的异国美食。

  每天阅读是不容忽略的,阅读是我的最爱,晚上全家人静静的看书,倘佯在无限想像空间的故事里,能享受无穷的乐趣,接着带着精彩的情节,继续做个快乐的美梦,这是很幸福的事喔!

  谢谢爸爸妈妈肯为我牺牲休息时间,让我能有一个充实的暑假,我要利用时间,赶紧完成暑假作业中能先写的部分,再好好的享受快乐的暑假生活。

  1、热身运动大约10分钟,可以使得身体微微出汗就可以了。

  随意选择:跳绳、跑步、爬楼梯、蹲下起立等

  2、力量运动

  星期:目标肌肉:动作:组数:个数:组x个

  星期一,目标肌肉:胸,动作:平板哑铃飞鸟6组x10个、平板哑铃卧推5组x12个、俯卧撑:6组x力竭

  星期二,目标肌肉:背,动作:单臂哑铃划船7组x12个、俯身哑铃划船5组x12个、直腿硬拉:6组x12个

  星期三,目标肌肉:肩,动作:哑铃推举5组x10个、俯身飞鸟5组x10个、单臂哑铃前平举:5组x12个、直立划船:5组x12个

  星期四,目标肌肉:肱二肱三,动作:哑铃交替弯举3组x8个、集中弯举3组x8个、胸前单臂弯举3组x12个、窄距卧推3组x8个、单臂颈后臂屈伸3组x8个、背后臂屈伸2组x12个

  星期五,目标肌肉:腿,动作:剪步蹲3组x10个、直腰下跪4组x10个、蛙跳2组x30个、高抬腿3组x120个、仰卧提臀3组x30个

  星期六(单),目标肌肉:胸腰腹,动作:双杠臂屈伸2组x力竭、俯卧撑3黑龙江中亚癫痫病医院|提醒:气温骤降警惕癫痫复发组x力竭、平板哑铃飞鸟3组x10个、平板哑铃卧推3组x12个、卷腹2组x力竭、转腰2组x40个、卷侧腹2组x力竭、提铃体侧屈3组x12个

  星期六(双),目标肌肉:背腰腹,动作:引体向上2组x力竭、单臂哑铃划船3组x10个、俯身哑铃划船3组x10个、直腿硬拉3组x12个、卷腹2组x力竭、转腰2组x40个、卷侧腹2组x力竭、提铃体侧屈3组x12个

  星期日,休息或跑步慢跑20分钟、快跑5分钟、慢跑15分钟、快跑5分钟、慢跑15分钟

  这是我成为小学生后的第一个暑假,在长达两个月的假期里,我要合理安排,配合第六届书香班级活动,争取过一个充实快乐,书香飘满我的家的假期。下面是我和爸爸妈妈商量后确定的暑假计划。

  7月份:

  一、特长学习方面

  1、1、跟随高老师初步体验关于朗诵和语言表达能力的学习锻炼。能学上一两段小品相声最好了,以后表演节目有的展示了,呵呵。学习时间每周二、四、六上午8:20―10:20

  2、继续跟余老师进行经典诵读

  每周一,五上午8:00―10点继续《中庸》

  每周二晚7:00―8:30,周日上午8点―10:00继续亲自共学《老子》。

  每周坚持力行读经班要求的《弟子规》德行语

  3、继续跟金老师学习围棋,为八月下旬的升段赛作准备

  每周三上午8:30―11:00,

  周三、四晚6:00―8:30,

  周五下午:2:30―5:00。

  4、继续跟lucy老师学习英语

  每周二、四、六下午4:00―6:00。

  二、阅读:1、每天6:30起床。在影剧院文化广场晨练,晨练后背诵1首《日有所诵》和1首古诗,第二天早上温故。知新:再背诵一首新的。

  2、每天上午自我阅读半小时,下午阅读半小时,目前正在阅读《笨狼的故事》。预计7天读完。

  3、中午睡觉前共读一本绘本。

  4、每晚9:00―9:30,5分钟儿子给妈妈朗读《一年级同步文库》,20分钟共读绘本,妈妈念5分钟不带图画的睡前故事,或哲理或童话。

  5、每周口述日记或看图写话2篇。

  三、每天练字贴10分钟,数学小练笔5页。

  四、晚上就是游泳!游泳!还是游泳!或者玩耍!玩耍!接着玩耍。

  8月:除了围棋要延续到八月上旬之外,其他的都结束了,可以好好放松玩耍了。

  一、阅读计划要继续,把阅读当成呼吸一样自然和需要。

  二、外出旅游一次。

  三、继续每天练字帖和数学小练笔

  四、爸爸八月份放假回来和爸爸一起做做校信通里推荐的小实验。

  五、体育锻炼方面,争取把滑板和跳绳练好。

  六、游泳,游泳,还要游泳!玩耍!玩耍!接着玩耍。

  暑假阅读书目:

  自主阅读的文字书:

  《笨狼系列》3本,(其中一本放假前已看完)

  《夏洛的网》

  《巴学园系列6本》,

  《三毛流浪记》(校信通奖品)

  《中国经典科学童话》(校信通奖品)

  亲子共读绘本:

  《聪明豆绘本系列第二辑》6本

  《聪聪科学绘本系列》19本,

  《鼹鼠的故事》10本

  《彩图版昆虫记》5-10(1-4已看过)

  《海豚绘本花园》第一、二辑共25本(有5本已看)

  《玛蒂娜》第二、三辑(第一辑已看过)

  《凯蒂的名画之旅》7本,

  《狐狸村的故事》8本。

  一学期不经意地流过去了,又到了放寒假的时候了,所以我们应该拟定一份属于自己的寒假计划。

  休息期间:

  1.每外伤癫痫能手术治疗吗?晚十点钟左右睡觉,早上八点钟起床。

  2.不挑食,各样菜都吃。

  3.在这段时间内,把老是发的字帖写完。

  4.在另外的时间,可以多阅读,放松一下自己。

  暑假:

  一、生活

  1.每天尽量早睡早起,拿更多的时间干更多的事情。

  2.吃饭的速度要快,最好20分钟吃完。

  3.每天多做一些自己力所能及的家务。

  二、学习

  1、26日――10日做作业(上午做语文,下午做数学、英语)

  2、11日――23日休息。

  2、各科作业认真完成,书写工整,不受干扰。

  3、做完作业后,看一刻钟的课外书。

  4、自觉每周写一篇周记。

  一个学期过去了,暑假又要来临了。我想应该有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么,其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。暑假计划是:1.要完成暑假作业,2.出去旅游一番,3.学习一种技能,4.加强写作能力。来看看我的暑假计划安排吧!

  我的`暑假计划:

  一、完成暑假作业

  1.7月1日至7月10日:完成语文、数学作业。

  每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)

  2.7月11日至7月14日:完成英语作业。

  每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。

  二、旅游

  三、学习一种技能

  1.学习烧饭做菜

  四、加强写作能力

  1.完成暑期作业的5篇作文

  2.阅读四大名著

  暑假,一个很熟悉的名词,小学生暑假计划。Yes!暑假要来了!

  我决定定一个暑假计划,我想做的第一件事情是做作业,因为,做好作业就不会有顾虑,而先玩会使我一直焦虑作业做不完,这样就玩不爽。老妈说过:“坚持就是胜利”于是,我决定在前面的十天把作业做完。我的人生格言是“最难的放在最后做”因此,我决定先做我的拿手好戏:英语。再做还可以的语文,最后做我最不擅长的数学、科学。唉,年级一高,作业就是多。说实话,我还真希望休学式时沈老师不在,那就不会有作业,我就可以玩一个暑假了。真期望休学式赶快到来,不过,想让沈老师休学式不来,就是天塌下来也不可能。

  这学期,我的字差了许多。所以,我决定再去学已经放弃的书法,我一定要好好的练,因为当我看到程淑铭的字时,说实话,我和她简直是两个境界(一个超烂,一个超好。我羞愧万分,决定从新学期,把我和程淑铭之间的差距缩短。我一定要把字练得炉火纯青,暑假过完,我就能向程淑铭自豪地昂起头颅了。

  我还打算串串门,因为进入三年就级以后,就从来没跟同学玩过。呜~~命苦!说白了,我最喜欢和同学玩了,每当我看见大家正在齐乐融融地玩耍时,我就感到无比的温馨,仿佛有一团暖气包围着我。我准备叫:徐子云、戴佳时、陆佳琦。我们是班里尽人皆知的四兄弟,我要玩的游戏刚好也是四个人物,而且,我们四人性格也很和,叫他们是再好不过的了。

  我更想学学游泳,因为我不会游泳。被同学看不起,被家人视为“旱鸭子”,这是很大的耻辱。这个暑假,我决定赌上命也要学会游泳。再说,游泳高手陆佳琦是和我一个班的,还是我的黄金搭档,在他面前,可不能出丑。总之,我会学会游泳的。

  美好的暑假向着它奋斗吧!暑假,我来了!

  暑假,一个很熟悉的名词。Yes!暑假要来了!

  我决定定一个暑假计划,我想做的第一件事情是做作业,因为,做好作业就不会有顾虑,而先玩会使我天津癫痫医院治疗费用多少一直焦虑作业做不完,这样就玩不爽。老妈说过:“坚持就是胜利”于是,我决定在前面的十天把作业做完。我的人生格言是“最难的放在最后做”因此,我决定先做我的拿手好戏:英语。再做还可以的语文,最后做我最不擅长的数学、科学。唉,年级一高,作业就是多。说实话,我还真希望休学式时沈老师不在,那就不会有作业,我就可以玩一个暑假了。真期望休学式赶快到来,不过,想让沈老师休学式不来,就是天塌下来也不可能。

  这学期,我的字差了许多。所以,我决定再去学已经放弃的书法,我一定要好好的练,因为当我看到程淑铭的字时,说实话,我和她简直是两个境界(一个超烂,一个超好)。我羞愧万分,决定从新学期,把我和程淑铭之间的差距缩短。我一定要把字练得炉火纯青,暑假过完,我就能向程淑铭自豪地昂起头颅了。

  我还打算串串门,因为进入三年就级以后,就从来没跟同学玩过。呜~~命苦!说白了,我最喜欢和同学玩了,每当我看见大家正在齐乐融融地玩耍时,我就感到无比的温馨,仿佛有一团暖气包围着我。我准备叫:徐子云、戴佳时、陆佳琦。我们是班里尽人皆知的四兄弟,我要玩的游戏刚好也是四个人物,而且,我们四人性格也很和,叫他们是再好不过的了。

  我更想学学游泳,因为我不会游泳。被同学看不起,被家人视为“旱鸭子”,这是很大的耻辱。这个暑假,我决定赌上命也要学会游泳。再说,游泳高手陆佳琦是和我一个班的,还是我的黄金搭档,在他面前,可不能出丑。总之,我会学会游泳的。

  美好的暑假向着它奋斗吧!暑假,我来了!

  小学生暑假计划:

  暑假已经来了,我怎么才能让这个暑假过的更愉快呢?

  1.我即将要到城市去读书了,要把英语给跟上,所以每天都得记十个以上的单词.

  2.通过这次五年级期末考试以后我知道了自己的不缺,语文习作水平要大大的提高,才能更上一层楼.

  3.到了初中就要奋斗了,那我就要有一个健康的身体,想要有一个健康的身体,就得锻炼,所以我在暑期准备练会一道拳法,就想一个等待着出征少兵,勇往

  直前决不退缩,无论前面的风有多大,雨有多狂我决是勇往直前决不退缩,只有吃苦将来才能享福.

  这就是我的暑期计划.

  小学生暑假计划:

  为了更好地学习英语,今年暑假将结合本人的实际情况,制订以下学习计划: ①每天坚持在早晨6:15―6:30读已学过的国际音标,提高自己的拼读能力。 ②8:00―8:30完成英语暑假作业。然后做《小学英语综合练习》中的10道题目,扩大自己的知识面。

  ③下午1:00―1:30,收听英语初级班广播,主要是扩大词汇量,训练自己的听力,提高自己的读音准确性。

  ④晚上6:15―6:30,写英语日记,每段不少于20句。

  ⑤由爸爸监督执行,暑假结束后做好小结。

  李力

  ×月×日

  日月如梭,转眼间,盼望已久的暑假终于又如期而至了。怎样度过一个充实而有意义的暑假呢?高尔基说过: “书籍是人类进步的阶梯。”即将步入三年级的我打算,在这个暑假里读许多许多的课外书,来提高我的作文水平。下面是我的读书计划:

  一、读书有选择。图书馆的书架上摆满了各种各样的课外书,让我们眼花缭乱。有成语故事、童话故事、历史故事……特别是名著。书是我们的朋友,是我们的精神食粮!

  二、读书有计划。每天至少要看一个小时的课外书,这样就可以培养成良好的读书习惯。当然,读书时要坐端正,这样才能保护好我们心灵的窗户――眼睛。

  三、读书要做到“三到”:心到、眼到、口到。我们要用心去读,用心去悟。吸取书中丰富的营养。唐代的大诗人杜甫说的好,“读书破万卷,下笔如有神。”精彩语段,妙词佳句,反复诵读,熟记在心。每天和爸爸妈妈分享读书的快乐,交流一下读后感吧!

  四、看书时做好读书笔记,归类摘抄好词好句,名人名言。在书上做批录第,同时养成写日记的好习惯。另外,还得多看些工具书,比如,成语词典、新华字典、俗语大全、谚语、格言警句等。

  书可以把我们带进知识王国,让我们乐此不疲。同学们让我们一起行动起来吧!

  一年一度的暑假如期而至,今年的暑青海哪家医院专治癫痫?假,是跨入小学生涯的第一个暑假。为了让这个暑假过得充实而有意义,我们本着充分学习,充分锻炼,充分睡眠的目的,一起商讨制定了我们的计划,特地拿来晒一晒,以督促我们更好地落实执行。

  【一】学习、阅读、作息、运动计划

  一,晨诵。虽然放假,儿子每天还是习惯性的按上学时的作息时间,早上6:30准时起床。每天早晨半小时的时间朗诵《日有所诵》、《中外儿童诗精选》、《会写字的梧桐叶》中的各两首小诗。通过诵读其中清新、经典的小诗,培养孩子的想象力、审美力,让文学经典浸润孩子的心灵,拓展思维。

  二,下午、晚上各阅读半小时。诸如绘本类的《蚯蚓的日记》,《圆圆的肚脐》,《神奇校车》,《小绿狼》,《女巫扫帚排排坐》等,自己独立阅读。我在他读后加以引申指导,汲取其中精髓,写出读后感。此项也是暑假老师布置的作业,写5篇读后感,重于修改,发表在博客上。儿童文学类的《笨狼的故事》,《绿野仙踪》,《我和姐姐克拉拉》,《一百条裙子》,《木偶奇遇记》,需要通过对话式、亲子剧场式、倾情演绎式等不同的方式,陪孩子一起共读。共读的过程,作以整理记录。

  三,上午和下午分别半小时上网的时间。孩子可以自由支配。或玩网络游戏;或拜访博友;或浏览自己感兴趣的网页。

  四,中午午休不少于两小时。保证充分睡眠,养精蓄锐,提高做事效率。

  五,每天择时户外活动一小时。接受日晒,呼吸新鲜空气,适量运动,强身健体。

  六,其余时间为自由支配时间。玩魔尺;练字;看动画片;练习口算(此为老师布置的作业,每周100道口算题,总共800道);适当预习二年级课程;做手工等自由选择。

  【二】旅游出行计划

  暑假,我们依然选择出行旅游,亲近大自然,呼吸新鲜空气,彻底放松身心,在游玩中汲取更多知识。

  关于选择旅游城市,我们不谋而合,依然选择美丽的三亚,第三次重游。一路行程与度假期间,儿子毛遂自荐与我互换角色,由他担任家长,全力安排具体事宜。我掌控大方向,根据情况适时调整辅佐儿子。这种互换角色,生活中我们经常来做。无形中调动孩子的主观能动性,培养孩子的责任心,自主决策能力,处事领导能力,辨别是非与变通能力。

  在三亚度假期间,学习作息时间,稍作调整。添加晨起海边跑步和傍晚海边散步或游泳。尽享海的浩瀚无际,放飞心情,开阔视野,陶冶情操。

  【三】需要注重的环节

  一,注重和孩子一起阅读,共同进步。除了亲子共读外,充分利用暑假时间,阅读《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》,《小学生家庭教育》,《朗读手册》等教育类书籍,提升教育理念。阅读《夏洛的网》,《长袜子皮皮》,《窗边的小豆豆》等经典儿童文学,弥补幼时的缺憾。阅读《林清玄散文精选》,《席慕容全集》等经典散文,拓宽阅读范围。和孩子一起阅读,共同进步。

  二,注重引导孩子从“说”到“写”的衔接过渡。借助老师布置的5篇读书笔记,10篇日记。悉心引导孩子从“说”作文慢慢过渡到“写”作文。让孩子渐渐学会拿起笔来书写文章,表达自己的思想。

  三,注重引导孩子捕获生活中的精彩和感动。让孩子学会善于发现生活中的写作素材,不至于真正写作时,无从下手,无话可说。

  四,注重以兴趣为主,“诱惑”孩子自愿写作或者阅读,绝不强求。孩子看了《小屁孩日记》,很是感兴趣,也要试着写日记。对于低年级孩子来说,要有一个过程,需潜心引导。

  五,注重培养孩子的动手能力,给予提供实践的机会。“劳其筋骨”让孩子亲身体验辛勤劳动,自力更生带来的愉悦,充分意识到劳动的重要性。

  漫长的暑假,是让孩子身心得以放松的一个假期,又是让孩子汲取营养提高自己的假期。学如逆水行舟,不进则退;心如平原跑马,易放难收。制定周详的计划,照此实施。让孩子玩得开心,学得尽兴!

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